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특수한 하루, 웃음 한 스푼 - 초등체육
  • 작성자초등특수교육과
  • 작성일시2025/04/02
  • 조회수63
안녕하세요~ 초특전문홍보팀입니다.

오늘 초등체육에서는 캠퍼스 안 풋살장에서 실외수업을 했답니다.

초등학교 체육과 교육은, 운동에 대한 이해와 개인적 능력에 중점을 두고 학습자 스스로가 운동과제를 해결하는 능력과 준법생활 등의 사회적 태도를 육성하는데 중요한 목표가 되는 것입니다.
교사는 초등학교 학생들의 효율적인 체육지도를 위해서 체육이론 교수방법, 교재의 내용, 교육과정, 교사로서의 자질을 충분히 이해하여야 합니다.

초등 체육 강의의 수업 목표는 다음과 같습니다.
1) 체육에 대한 이해, 체육에 대한 개념 변천은 무엇인지, 어떠한 가치가 있는지 등을 이해한다.
2) 학교 교육과정에서 체계적인 체육활동의 프로그램운영, 학습자 특성과 방법 등을 이해한다.
3) 특수체육에 대해 전반적으로 이해한다.
4) 일반체육을 특수교육대상자에게 실시하기 위해 수정해야 할 사항에 대해 이해한다.


마지막으로 체육교과와 관련하여 건강에 도움이 되는 소중한 정보 알려드리겠습니다.

식후에 걷는 것과 앉아 있는 건 대사적으로 완전히 다르다고 합니다.

식후에 앉아 있으면, 올라가는 혈당을 처리할 곳이 없어서 지방으로 즉각적으로 저장해버려요.
먹은 족족 지방으로 저장하게 되고, 나중에 이걸 꺼내 쓰려면 긴 유산소 자극이나 공복 상태가 필요하죠.
우리 몸은 한번 저장한 걸 잘 꺼내 쓰지 않는대요 (생존력 최고).

하지만 걷게 되면, 혈당이 근육으로 바로 이동하면서 즉각적으로 태워지게 된답니다.
날이 슬슬 풀리고 식후 산책의 계절이 돌아왔습니다.

걸어봅시다.

(출처 : 닥터 프렌즈)

특수한 하루, 웃음 한 스푼 - 초등체육 설명이미지

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